RECEPTY na CHUDNUTIE Tuniakova nátierka

Suroviny

1 konzervu sendvičového tuniaka v rastlinnom oleji, 1 zelenú cibuľku, 2 -3 lyžice rastlinného masla, kúsok surového zeleru.

Postup:

Tuniak aj s olejom zmiešame s maslom a pokrájanou cibuľkou. Do zmesi nastrúhame na hrubom strúhadle zeler. Podľa chuti osolíme dobre premiešame a podávame. Nátierku môžeme obohatiť varenými vajcami.