RECEPTY Jablkové lievance

Suroviny

100 ml nízkotučného mlieka, 40 g ovsených vločiek, 1 bielok, 3 PL celozrnnej múky, 150 g strúhaných jabĺk, soľ, mletá škorica.

Postup

Ovsené vločky namočíme do teplého mlieka. Ked' zmäknú, pridáme ostatné prísady a nakoniec jablká. Lyžicou kladieme na vyhriatu teflónovú panvicu malé kopčeky. Opečieme na oboch stranách. Hotové posypeme mletou škoricou.

395 kcal